Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 novembro 2019
|
84,7 kg
Perdidos até agora: 15,3 kg .
Ainda faltam: 15,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1503 kcal
|
Líp: 67,02g | Prot: 38,15g | Carbs : 190,20g.
Pequeno Almoço: Ермолино Сосиски "Классические", Orion Choco Pie, Ермолино Блинчики с Яблоком и Корицей, Сочинский Хлебокомбинат Хлеб Городской, Черная Смородина, Liebendorf Сыр Тильзитер, Сахар. Almoço: Фруктовый Сад Сок Апельсиновый, Ермолино Пельмени "Классические". Jantar: Кубанская Буренка Сметана 15%, Щедрые Хлебцы Бородинские, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. Snacks/Outros: Яшкино Вафельные Трубочки со Вкусом Сгущенного Молока, Щедрые Хлебцы Бородинские, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Aleksa18122
|