Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 novembro 2019
|
58,2 kg
Perdidos até agora: 24,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1687 kcal
|
Líp: 75,18g | Prot: 58,87g | Carbs : 206,71g.
Pequeno Almoço: Закон Бутерброда Крем с Творогом с Огурцом и Зеленью, Дружба Плавленный Сыр, Кофе с Молоком и Сахаром, Био Баланс Питьевой Йогурт Клубника, Льняное Масло. Almoço: Тверской Кондитер Зефир, Ломтик Солнца Сыр Плавленый с Ветчиной, Щедрые Хлебцы Пшеничные Особые с Апельсином и Мятой , Чай с Сахаром, Вожгалы Йогурт Мюсли, Окей Салат из Крабовых Палочек с Кукурузой. Jantar: Магнит Банан, Тверской Кондитер Зефир, Кофе с Молоком и Сахаром, Жареная или Запеченная Курица, Оливье без Заправки, Хлеб Бородинский, Магнит Хурма, Жареный Картофель. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de luda2506
|