Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 novembro 2019
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74,9 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg .
Ainda faltam: 9,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1332 kcal
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Líp: 31,20g | Prot: 61,54g | Carbs : 126,10g.
Pequeno Almoço: Kroger CARBmaster Vanilla Milk, Splenda No Calorie Sweetener, Coffee (Brewed From Grounds) . Almoço: MiO Energy, Tap Water, Carrots, French's Classic Yellow Mustard, Kraft Miracle Whip Light Dressing, Calavo Avocado, Sargento Ultra Thin Sharp Cheddar, Oscar Mayer Deli Fresh Black Forest Shaved Ham, Ole Extreme Wellness Spinach & Herbs Tortilla Wraps. Jantar: Regular Beer, Crackers , Radishes , Trader Joe's Organic Edamame , Mixed Salad Greens, Applebee's Grilled Shrimp. mais...
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A Perder 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Arkiehuntress
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