Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 novembro 2019
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53 kg
Perdidos até agora: 7 kg .
Ainda faltam: 3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1256 kcal
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Líp: 28,16g | Prot: 92,07g | Carbs : 159,87g.
Pequeno Almoço: Кофе, Гранола, Курица Вареная. Almoço: Кофе, Soba Лапша Премиум, Куриная Печень. Jantar: Курица Вареная, Травяной Чай, Салат с Машем. Snacks/Outros: Гречка Зеленая Моя, Печень Куриная, Myprotein Protein Hot Mocha. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de milca57
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