Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 novembro 2019
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68,2 kg
Perdidos até agora: 15,5 kg .
Ainda faltam: 4,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1192 kcal
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Líp: 64,15g | Prot: 98,82g | Carbs : 59,19g.
Pequeno Almoço: Kroger Colby & Monterey Jack Cheese Cubes, Cooked Spinach (from Fresh, Fat Added in Cooking), Organic Jack's Cantina Style Salsa, Garlic , Egg Omelet or Scrambled Egg with Ham or Bacon. Jantar: Pulled Pork. Snacks/Outros: Starbucks Skinny Cinnamon Dolce Latte (Venti). mais...
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A Perder 10,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Melnoel76
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