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On a roll. Under budget yesterday 400 calories. No late night snacking 4 days in a row now
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76,8 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg .
Ainda faltam: 9,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1359 kcal
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Líp: 33,88g | Prot: 57,22g | Carbs : 243,62g.
Pequeno Almoço: Hannaford Asparagus Spears, Wild Harvest Grilled Vegetables, Mi Rancho Thin Corn Tortillas, House Foods Organic Tofu Cutlet. Jantar: Trader Joe's Greek Whole Milk Yogurt Coconut Cream, Kraft Cool Whip, Naturally Delicious Fat Free Pumpkin Spice Bread, Mushrooms , Great Value Garbanzo Beans, Apples , Figs , Mi Rancho Thin Corn Tortillas . Snacks/Outros: Trader Joe's Asparagus Spears, Grapes. mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de hapton
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