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體重87.5
體脂30.5
水分49.6
基代1627
內臟脂肪15
肌肉57.7
骨質3.1
應該是晚餐有克制😅😅😅
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87,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 87,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2660 kcal
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Líp: 172,45g | Prot: 147,94g | Carbs : 213,44g.
Pequeno Almoço: 鮮奶茶, 炸薯條, 花生醬三文治. Almoço: 炸雞排, 珍珠奶茶, 義美 無糖豆漿, 八方雲集 招牌鍋貼. Jantar: 滷牛肉, 牛肉麵. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de josephc0917
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