Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 novembro 2019
72,4 kg Perdidos até agora: 0 kg .    Ainda faltam: 7,4 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

868 kcal Líp: 28,97g | Prot: 40,12g | Carbs : 83,85g.   Pequeno Almoço: Kawa, Rolnik Ogórki Kanapkowe, Wawrzyniec Pasta Warzywna z Grillowanym Bakłażanem, Euro Wafel Wafle Gryczane Pełnoziarniste. Almoço: Rolnik Ogórki Kanapkowe, Smalec, Euro Wafel Wafle Gryczane Pełnoziarniste. Jantar: Pomelo, Białe Wino Stołowe, Ryż Brązowy (Długoziarnisty, Gotowany), Frosta Warzywa na Patelnię Chińskie , Mięso z Udka Kurczaka. Snacks/Outros: Saga Herbata Owocowa, Pomidory. mais...
1764 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
A Perder 0,7 kg por Semana

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