Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 novembro 2019
|
52,1 kg
Perdidos até agora: 9,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1736 kcal
|
Líp: 76,40g | Prot: 108,35g | Carbs : 149,96g.
Pequeno Almoço: Chikalab Brunetta Паста Солёная Карамель с Кешью, Край Каравай Батон с Отрубями, Coffee (Brewed From Grounds), Избенка Масло Сливочное, Buckwheat Groats (Cooked, Roasted). Almoço: ВкусВилл Мороженое Банановое Протеиновое, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Tea (Brewed), Мираторг Поджарка из Свинины, Увелка Рис Отварной. Jantar: Магнит Банан, ВкусВилл Йогурт Греческий Черника 2,5%, ВкусВилл Творог из Топлёного Молока 5%. Snacks/Outros: Traveler's Coffee Эклер Ванильный. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de katavas
|