|
караул!опять минус
|
64 kg
Perdidos até agora: 34,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1097 kcal
|
Líp: 36,74g | Prot: 52,62g | Carbs : 143,46g.
Pequeno Almoço: Иван-Поле Яблоко Печеное, Кофе с Молоком, Galbani Буратта, Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Миндаль», Гуд-Фуд Кокос Сушеный, Спеленок Пюре Груша, Кукурузная Каша. Almoço: Иван-Поле Яблоко Печеное, Иван-Поле Яблоко Печеное, Гурман Лещ Горячего Копчения , Укроп, ВкусВилл Фрикадельки из Свинины и Говядины, Агротек Суп Куриный с Вермишелью, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом. Jantar: Магнит Хурма, Лента Помело Цукаты, Чай, Фейхоа, Чай, Магнит Помидоры Черри, Кальмары в Сметане. Snacks/Outros: Фрутинг Напиток с Кусочками Кокоса, Молодея Сыр Голландский, Икра Красная, Лента Багет Французский, Егорьевская Фабрика Паштет Мясной из Печени Деревенский, Ванта Чёрный Хлеб, Фейхоа. mais...
|
A Perder 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Marishabatanik
|