Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 novembro 2019
|
65,3 kg
Perdidos até agora: 18,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1000 kcal
|
Líp: 30,48g | Prot: 74,03g | Carbs : 111,98g.
Pequeno Almoço: Белый Город Молоко 2,5%, Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Магнит Банан, Рост Творог 0% Богодухов , Овсянка. Almoço: АТБ Хлебцы Классические, Суп Овощной, Куриное Филе. Jantar: Избенка Козий Творог, Магнит Банан. Snacks/Outros: Грецкие Орехи, Яблоко Зеленое, Vici Тунец Слабосоленый. mais...
|
A Perder 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de oksanaskd
|