Jornal de naughtSunday, 17 nov 19

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Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 novembro 2019

71,9 kg Perdidos até agora: 9,1 kg . Ainda faltam: 6,9 kg . Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

Visualizar Calendário de Dieta , 17 novembro 2019:

1248 kcal

Líp: 63,45g | Prot: 75,27g | Carbs : 92,37g. Pequeno Almoço: Окское Яйцо. Jantar: Виктория Котлета Мясная Здоровье , Мистраль Гречка Отварная. mais...

679 kcal

Exercício: Basquetebol - 1 hora e 30 minutos, Samsung Health - 22 horas e 30 minutos. mais...

A Perder 4,2 kg por Semana

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