Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 novembro 2019
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66,6 kg
Perdidos até agora: 11,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1268 kcal
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Líp: 70,86g | Prot: 64,50g | Carbs : 92,61g.
Pequeno Almoço: Tomates, Walmart Queijo Mussarela, Sadia Hambúrguer de Carne Bovina. Almoço: Qualy Margarina Cremosa, Aipim (Cozido), Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Jantar: Qualy Margarina Cremosa, Ovo Frito, Walmart Queijo Mussarela, Pão Francês. Snacks/Outros: Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada . mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de tatianefs
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