Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 novembro 2019
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62,8 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg .
Ainda faltam: 0,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1469 kcal
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Líp: 64,35g | Prot: 77,46g | Carbs : 76,13g.
Pequeno Almoço: Авокадо Авокадо, Грецкие Орехи, Слобода Кетчуп Томатный, Омлет или Яичница. Almoço: Славянка Конфеты Детский Сувенир . Jantar: Фанагория Вино Красное Полусладкое, Куриное Филе на Гриле, Рис Вареный, Курица Терияки. mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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