體脂35.1 骨骼肌24.9 Keto++
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65,2 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg .
Ainda faltam: 10,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1276 kcal
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Líp: 89,62g | Prot: 87,68g | Carbs : 21,98g.
Almoço: 牛絞肉, Aldi Bio Eier, Buttella Sonnenblumen Öl, Aldi Paprika, Gouda-Jung, Maredo Zwiebeln. Jantar: Buttella Sonnenblumen Öl, Ingwer, Weizenkorn, 雞腿肉(生), 麻油. Snacks/Outros: Milfina Schlagsahne. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de cc7611
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