Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 novembro 2019
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106,8 kg
Perdidos até agora: 6 kg .
Ainda faltam: 6,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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297 kcal
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Líp: 5,98g | Prot: 7,30g | Carbs : 57,56g.
Pequeno Almoço: Quaker Old Fashioned Oats, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Granny Smith Apples, Carrots , Celery . mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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