Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 novembro 2019
|
83,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 10,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1229 kcal
|
Líp: 65,86g | Prot: 72,74g | Carbs : 88,79g.
Pequeno Almoço: Deluxe Irish Organic Hot Smoked Salmon, Белый Хлеб, Вареное Яйцо. Almoço: Белый Хлеб, Красный Сладкий Перец, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Масло Подсолнечное, Deluxe Irish Organic Hot Smoked Salmon, Банан, Красное Яблоко. Jantar: Слобода Майонез Оливковый 67%, Trattoria di maestro Turatti Соус Песто Дженовезе, Мираторг Почки и Сердце в Сливочном Маринаде, Талосто Тесто Слоеное Бездрожжевое. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de jul125
|