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BF%: 21.0
Solid weekend of refuel and rehydrate after a few days off sick. Re-rolled my ankle during a trial 5k jog tho 🤦🏾♂️ so another week off letting that heal up.
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78 kg
Perdidos até agora: 27 kg .
Ainda faltam: 8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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peso estável
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Histórico de Peso de obesecret
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