Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 novembro 2019
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52,5 kg
Perdidos até agora: 11,8 kg .
Ainda faltam: 2,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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893 kcal
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Líp: 50,68g | Prot: 67,93g | Carbs : 52,11g.
Pequeno Almoço: 咖啡, 酪梨, 全聯 茭白筍, 雞腿, 水煮蛋, 香蕉半根, 小麥麵包. Jantar: 煎雞蛋, 花椰菜, 雞胸肉, 小白菜, 咖啡, 義美 烘核桃, 小白菜, 中華 板豆腐. mais...
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A Ganhar 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de cat16885
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