Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 novembro 2019
|
78,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 8,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1627 kcal
|
Líp: 92,12g | Prot: 69,02g | Carbs : 131,57g.
Pequeno Almoço: Дивный Берег Форель Слабосоленая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, GurMama Котлеты Классические Домашние, Пятерочка Лук Репчатый, Картофель, Колбаса Докторская, Омлет с Помидорами, Ашан Сыр Российский 50%. Almoço: Ritter Sport Миндаль в Карамели. Jantar: Сахар, Лента Хлеб Заварной Солодовый, Яйцо, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Выборжец Салат Листовой в Горшочке, Kamis Зелень Петрушки, Огурец (без Кожуры), Помидоры. mais...
|
A Perder 1,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dinnnes
|