|
Ура 🤸🏼♀️💃🏼🥳
Заветная первая «6»🎉🎊🎈🎈🎈🎈
|
69,5 kg
Perdidos até agora: 14,5 kg .
Ainda faltam: 69,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1700 kcal
|
Líp: 51,07g | Prot: 95,00g | Carbs : 216,63g.
Pequeno Almoço: Natur Foods Чернослив без Косточек , Кофе с Сахаром, Овсяная Каша на Воде. Almoço: Любятово Галеты Классические, Цикорий с Молоком, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Гречка Отварная. Jantar: Когда Я Вырасту Детское Печенье 5 Злаков, Бабушкино Лукошко Чай Детский Травяной Мята, Данон Творог Мягкий 5%, Natur Foods Чернослив без Косточек , Коричневый Сахар, Куриный Бульон, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Outros: Чай с Сахаром, Перекресток Сыр Тильзит, Любятово Галеты Классические. mais...
|
A Perder 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 220991
|