Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 novembro 2019
|
81,3 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg .
Ainda faltam: 11,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1008 kcal
|
Líp: 42,34g | Prot: 45,55g | Carbs : 113,93g.
Pequeno Almoço: Кофе, Пироженки. Almoço: фарш, Макфа Гречневые Макароны, Свекла Вареная, Слобода Майонез Провансаль 67%, Вастэко Топленое Масло Гхи. Jantar: Суп гороховый. Snacks/Outros: Русскарт Арахис Соленый Жареный, Кофе (Растворимое), Простоквашино Молоко 2,5%. mais...
|
A Ganhar 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de елена1104
|