Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 novembro 2019
|
57 kg
Perdidos até agora: 30,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2181 kcal
|
Líp: 94,98g | Prot: 103,34g | Carbs : 235,37g.
Pequeno Almoço: Ржаные булочки, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Черника, Мартин Сыр Российский Новый Молодой 40%, Лидкон Овсяные Хлопья Геркулес. Almoço: Славянские Традиции Творог 4%, Сахар, Красное Яблоко, Савит-Плюс Компани Лаваш Тонкий Бездрожжевой. Jantar: Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Мёд, Хлеб, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Капуста Жареная, Капуста Белокочанная. Snacks/Outros: Можелит Желатин Пищевой, Сахар, Фруто Няня Пюре из Груш, Милкавита Сливки 33%. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de _pro100_irina
|