|
masakra...
|
57,7 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg .
Ainda faltam: 5,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
3230 kcal
|
Líp: 303,51g | Prot: 87,05g | Carbs : 46,36g.
Pequeno Almoço: Kawa (Parzona z Fusów), Mleczna Dolina Masło Ekstra , Kardamon, Mleczna Dolina Śmietanka 30%, Kardamon, Kawa (Parzona z Fusów), Mleczna Dolina Masło Ekstra . Almoço: Kawa (Parzona z Fusów), Mleczna Dolina Śmietanka 30%, Targroch Olej Kokosowy Nierafinowany, Mleczna Dolina Masło Ekstra , Światowid Ser Edamski. Jantar: Iberia Kapary w Zalewie, Światowid Ser Edamski. Snacks/Outros: Miód, Orzechy Włoskie, Sottile Gusto Mascarpone, Hortex Jeżyny Mrożone, Mleczna Dolina Masło Ekstra . mais...
|
A Ganhar 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de pistacjove.love
|