Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 novembro 2019
|
84,1 kg
Perdidos até agora: 15,9 kg .
Ainda faltam: 15,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1718 kcal
|
Líp: 79,75g | Prot: 59,23g | Carbs : 192,43g.
Pequeno Almoço: Мёд, Тавр Колбаса Докторская Тавровская , Сочинский Хлебокомбинат Хлеб Владимирский, Сахар, Liebendorf Сыр Тильзитер, Черная Смородина, Ермолино Блинчики с Яблоком и Корицей. Almoço: Ермолино Пельмени "Классические", Кормилица Горошек Зеленый из Мозговых Сортов, Огурец (с Кожурой), Fish House Тунец в Масле для Салатов, Кубанская Буренка Сметана 20%. Jantar: Hame Паштет из Мяса Птицы, Щедрые Хлебцы Бородинские, Сочинский Хлебокомбинат Хлеб Владимирский, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Сахар. Snacks/Outros: Сочинский Хлебокомбинат Хлеб Городской, Московский Картофель Чипсы Лук и Сметана. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Aleksa18122
|