Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 novembro 2019
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86,7 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg .
Ainda faltam: 24,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1288 kcal
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Líp: 79,70g | Prot: 105,55g | Carbs : 34,87g.
Pequeno Almoço: Qualitá Ovo Caipira, Qualitá Castanha do Pará sem Casca. Almoço: Vigor Manteiga Extra com Sal, Filé de Frango Grelhado, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Qualitá Queijo Mussarela , Sadia Peito de Peru Defumado (40g), Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Paganini Vinagre Balsâmico de Modena, Alface, Couve Manteiga Crua, Agrião, Tomates, Cenouras. Jantar: Qualitá Queijo Mussarela , Sadia Peito de Peru Defumado (40g), Ovo Frito. Snacks/Outros: Acerola. mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de MaiteThais
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