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體脂35.3
骨骼肌24.8
Keto+++
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65 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg .
Ainda faltam: 10 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1245 kcal
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Líp: 97,56g | Prot: 71,73g | Carbs : 17,43g.
Almoço: Green Grocer's Spinat, Ingwer, Weizenkorn, 雞腿肉（生）, Sonnenblumen Öl, 麻油. Jantar: 辣油, 大白菜, Green Grocer's Spinat, Böklunder Rostbratwurst, 豆芽, Vital Bauchspeck . Snacks/Outros: Vilsa Zitrone, Aldi Bio Eier, Philadelphia Original, Milfina Schlagsahne. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de cc7611
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