Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 novembro 2019
|
62 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1247 kcal
|
Líp: 35,21g | Prot: 89,50g | Carbs : 136,92g.
Pequeno Almoço: Большая Кружка Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Европа Хлопья Овсяные с Пшеничными Отрубями. Almoço: Гудвилл Гречневая Крупа, Гречневая Крупа, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Jantar: Nesquik Какао на Молоке, Большая Кружка Молоко 2,5%, Красное Яблоко. Snacks/Outros: Магнит Банан, Bonfesto Рикотта Лайт, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . mais...
|
A Perder 7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de arnautovavika
|