Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 novembro 2019
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85,6 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg .
Ainda faltam: 20,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1371 kcal
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Líp: 59,11g | Prot: 60,21g | Carbs : 152,66g.
Pequeno Almoço: Aldi Abdijkaas, Gemengd Volkoren Brood, Koffie met Melk. Almoço: Maredsous Light 14% met Ham, Gemengd Volkoren Brood. Jantar: Ikea Kippenballetjes, Spaghetti Bolognese. Snacks/Outros: Côte d'Or Mignonnette Melk. mais...
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A Ganhar 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de paula 69
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