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75.5cm
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65,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2718 kcal
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Líp: 72,68g | Prot: 121,66g | Carbs : 415,52g.
Pequeno Almoço: Good Sense Raw Sunflower Seeds, Brown Rice, Cooked Green Peas (from Canned, Fat Not Added in Cooking), Brazil Nuts. Almoço: Plantains , Extra Virgin Olive Oil, NOEL CARVE, Doria spaghetti nutrivit. Jantar: Avocados , Bananas, Walnuts, Apples, Tomatoes, Carrots, Oats, Meridian Natural Peanut Butter, Bob's Red Mill Chia Seed. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de SergioZ07
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