Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 novembro 2019
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60,8 kg
Perdidos até agora: 25,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1875 kcal
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Líp: 49,38g | Prot: 79,60g | Carbs : 264,89g.
Pequeno Almoço: Bananas, Cinnamon, Leanfit Organic Protein, Manitoba Harvest Hemp Hearts, Flax For Nutrition Milled Flax Seed, Prana Chia Whole Black, Quaker Gluten Free Quick Oats, Silk Unsweetened Cashew Milk. Almoço: Sarah's Fine Foods Naan Thins, Sarah's Fine Foods Naan Thins, Red Onions, Cucumber (with Peel), Kraft Sun Dried Tomato Olive Oil Dressing, Vegetable Soup (Low Sodium, with Water) , Vegetable Soup (Home Recipe), Derlea Foods Gourmet Garlic Spread, Au Pain Dore Baguettes, European Black Forest Ham, Boiled Potato (without Peel, Fat Not Added in Cooking). Jantar: Derlea Foods Gourmet Garlic Spread, Au Pain Dore Baguettes, Dempster's 12 Grain Bagels, Vegetable Soup (Low Sodium, with Water) , Vegetable Soup (Home Recipe). Snacks/Outros: Grand Marnier Cordon Rouge Orange Liqueur, Coffee. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Hazel577
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