Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 novembro 2019
|
63,5 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg .
Ainda faltam: 8,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1275 kcal
|
Líp: 46,12g | Prot: 63,82g | Carbs : 152,55g.
Pequeno Almoço: Barilla Макароны Отварные, Малаховский Мясокомбинат Сардельки Говяжьи, 4 Сезона Мексиканская Смесь. Almoço: Оливковое Масло, Домик в деревне Молоко 3,5%, Какао-Порошок (Несладкий), Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%. Jantar: НЕВА Зефир Бело-Розовый, Barilla Макароны Отварные, Жареная Курица, Зеленый Чай. Snacks/Outros: Красное Яблоко. mais...
|
A Ganhar 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Малинка-
|