Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 novembro 2019
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56,5 kg
Perdidos até agora: 10,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1759 kcal
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Líp: 57,12g | Prot: 72,42g | Carbs : 227,15g.
Pequeno Almoço: U Lait Demi Écrémé, Babybel Mini Babybel, Leader Price Pain Spécial Tranché, Leader Price Pain Spécial Tranché, Leader Price Pain Spécial Tranché. Almoço: Sauce de Soja, Gerlinéa Shirataki de Konjac, Huile d'Olive, Lentilles Cuites, La Vie Claire Tofu Nature, U Coquillettes au Blé Complet, Bonduelle Cœur de Laitue, Carrefour Champignons de Paris, Picard Potimarron en Morceaux. Jantar: Potiron, Les Croisés Mini Beurre, Lidl Pain de Mie Nature, Gerlinéa Shirataki de Konjac, Knorr Soupe au Potiron. Snacks/Outros: Haribo Banan's, Haribo Crocodiles, STC Nutrition Vegan Bar, La Vie Claire Tofu Nature, Amandes. mais...
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A Ganhar 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mirkizz
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