Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 novembro 2019
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53,8 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg .
Ainda faltam: 1,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1364 kcal
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Líp: 52,30g | Prot: 64,53g | Carbs : 170,57g.
Pequeno Almoço: Белый Хлеб, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие), 森永乳業 ビヒダスBB536. Almoço: Яблоко Желтое, Авокадо, Булочка Овсяная, Котлеты из Куриной Грудки. Jantar: Диетическая Сода, Сухой Жареный Соленый Арахис, Яблоко Желтое, Красные Помидоры, Чечевичный Суп, Булочка Овсяная. mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de jnurman
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