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體重88.2
體脂30.6
水分49.5
基代1637
內臟脂肪15
肌肉58.1
骨質3.1
今天繼續吃菜😅
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88,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 88,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2240 kcal
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Líp: 65,94g | Prot: 116,91g | Carbs : 292,56g.
Pequeno Almoço: 摩斯漢堡 豬排三明治, 卡樂B (Calbee) 卡樂比富果樂水果麥片, 無糖豆漿. Almoço: 雞蛋（整個）, 香蕉, 7-11 ㄧ日野菜-農夫十蔬, 7-11 熱美式(中), 7-11 凱薩風味雞肉沙拉三明治. Jantar: 紅豆餅, 貢丸湯, 雞腿便當. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de josephc0917
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