Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 novembro 2019
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52,4 kg
Perdidos até agora: 11,9 kg .
Ainda faltam: 2,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1224 kcal
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Líp: 68,27g | Prot: 82,87g | Carbs : 73,77g.
Pequeno Almoço: 咖啡, 荷包蛋, 熱狗, 鮭魚, 櫛瓜, 小麥麵包, 香蕉半根. Almoço: 掬水軒 高纖蘇打. Jantar: 水煮蛋, 義美 烘核桃, 咖啡, 芥蘭, 小黃瓜, Costco 德國豬腳. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de cat16885
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