Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 novembro 2019
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49,6 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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806 kcal
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Líp: 22,14g | Prot: 36,79g | Carbs : 122,11g.
Pequeno Almoço: Nasi Ketan (Ketan), Chia Seed, Heavenly Blush Greek Style Yogurt, Mangga. Almoço: Telur Rebus, ABC Kecap Manis, Tahu Kukus, Tempe, Bayam, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Nasi Putih. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de ginna_24
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