|
линара адлер
|
72,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 14,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
909 kcal
|
Líp: 45,01g | Prot: 41,66g | Carbs : 93,81g.
Pequeno Almoço: Свекла Вареная, Картофель Отварной, Укроп, Магнит Хурма, Большая Кружка Молоко 2,5%, Чай, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 5%, Мёд, Оливковое Масло, Яблоко Зеленое, Магнит Морковь Свежая, Яйцо. Almoço: Орехи Кешью. Snacks/Outros: Лента Салат Сельдь под Шубой Классический. mais...
|
A Ganhar 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 89090922094
|