Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 novembro 2019
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83,4 kg
Perdidos até agora: 9,6 kg .
Ainda faltam: 83,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1013 kcal
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Líp: 34,24g | Prot: 108,17g | Carbs : 72,01g.
Pequeno Almoço: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey. Almoço: Papaya, Chicken Leg, Baby Corn, Enoki Mushrooms , Carrots (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled) . mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de evanevan1902
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