Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 fevereiro 2013
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72,5 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg .
Ainda faltam: 15,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1801 kcal
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Líp: 70,67g | Prot: 97,32g | Carbs : 184,79g.
Pequeno Almoço: tea, almond, cheese and ham sandwich. Almoço: espresso, ciabatta roll, brie, goats cheese, roquefort, orange juice, scallop, salmon pasta, king prawn. Jantar: water, milk, weetabix. Snacks/Outros: chips, lemon and ginger tea, black coffee. mais...
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2286 kcal
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Exercício:
Dormir - 8 horas, Trabalho de Escritório - 5 horas e 20 minutos, Conduzir - 1 hora e 40 minutos, Descansar - 6 horas e 20 minutos, em Pé - 1 hora e 40 minutos, Trabalho Doméstico - 1 hora. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Anne A
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