Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 novembro 2019
|
58 kg
Perdidos até agora: 11 kg .
Ainda faltam: 8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
778 kcal
|
Líp: 34,80g | Prot: 41,31g | Carbs : 72,79g.
Pequeno Almoço: Кукурузная Каша на Молоке. Almoço: Котлеты из Говядины, Витамин Бурый Рис с Овощами и Зеленью. Snacks/Outros: Сыр Адыгейский. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alter_ego_kerch
|