Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 novembro 2019
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84,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 11,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1634 kcal
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Líp: 104,87g | Prot: 65,51g | Carbs : 109,60g.
Pequeno Almoço: Хумус, Delicados Начос Оригинальные, Белый Город Сливки 33%, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Almoço: Superquinn 12 Award Winning Irish Pork Sausages, Простоквашино Творог 2%. Jantar: ВкусВилл Сухарики Пшеничные, Соус Салата "Цезарь", Говяжий или Мясной Соус, Капуста Тушеная, Мираторг Грудинка Свиная по-Домашнему. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de jul125
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