Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 novembro 2019
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78,8 kg
Perdidos até agora: 7,8 kg .
Ainda faltam: 13,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1466 kcal
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Líp: 80,90g | Prot: 109,19g | Carbs : 71,19g.
Pequeno Almoço: Porto Alegre Creme de Ricota Light , Seven Boys Pão Integral com 12 Grãos. Almoço: Costelinha, Abóbora Moranga. Jantar: Gran Legado Suco de Uva Integral , Extra Fígado Bovino. Snacks/Outros: Batavo Iogurte Grego Morango Pense Zero, Sonda Ameixa Vermelha, Pastel Assado de Frango. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kellmedeiros
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