Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 novembro 2019
|
86 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 20,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1679 kcal
|
Líp: 125,04g | Prot: 115,30g | Carbs : 20,25g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Творог 9%, Жареное Яйцо без Жира. Almoço: Совок Конина Тушеная, Лук, Совок Конина Тушеная . Jantar: Picantos Арахис в Хрустящей Корочке со Вкусом Бекона, Кабачок, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Полевское Сметана 15%, Сало. Snacks/Outros: Чай с Молоком, Мясновъ Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Талицкий Молочный Завод Масло Сливочное, Кофе. mais...
|
A Perder 0,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Татьяна zigzak.81
|