Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 novembro 2019
86,6 kg Perdidos até agora: 0 kg .    Ainda faltam: 8,6 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1787 kcal Líp: 59,97g | Prot: 59,94g | Carbs : 188,24g.   Pequeno Almoço: SPAR Fat Free Fresh Milk, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Bokomo Weet Bix, Nestle Ricoffy. Almoço: Vegetable Soup, Albany Brown Bread, Butter. Jantar: Eskort Gold Medal Pork Sausages, Mashed Potatoes (Whole Milk and Margarine Added) . Snacks/Outros: Bakers Boudoir, Red Table Wine, Ultra Mel Custard, Apples . mais...
53 kcal Exercício: Samsung Health - 24 horas. mais...
A Ganhar 0,7 kg por Semana



     
 

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