Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 novembro 2019
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96,7 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg .
Ainda faltam: 21,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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606 kcal
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Líp: 15,64g | Prot: 43,80g | Carbs : 72,01g.
Pequeno Almoço: Café com Açúcar, Cuscuz (Cozido). Almoço: Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Camil Feijão Preto Temperado Cozido. Jantar: Aipim (Cozido), Açúcar Mascavo, Café (Infusão), Panqueca Low Carb. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de abelhimha
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