Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 novembro 2019
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87,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 11,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2418 kcal
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Líp: 112,34g | Prot: 152,35g | Carbs : 184,17g.
Almoço: Panco Pão de Mel com Cobertura de Chocolate , Soya Óleo de Soja , Korin Coxinha da Asa, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Coca-Cola Coca-Cola, Carne de Vaca Assada. Snacks/Outros: Italac Leite Integral, Bolo Branco (sem Cobertura Glacé). mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de brenorafael2
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