Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 novembro 2019
|
54 kg
Perdidos até agora: 15 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
859 kcal
|
Líp: 28,29g | Prot: 38,14g | Carbs : 122,22g.
Pequeno Almoço: Курага, Грецкие Орехи, Орехи Кешью, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Вареное Яйцо, Свекла Вареная, Картошка Вареная, Помидоры, Юг Руси Рыжиковое Масло. Jantar: Виноград, Минтай Запечённый, Орехи Кешью, Грецкие Орехи, Курага, Село Зеленое Творог 5%, Картошка Вареная. Snacks/Outros: Хурма, Nescafe Dolce Gusto Латте Макиато. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de natalybta
|