Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 novembro 2019
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61,6 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg .
Ainda faltam: 1,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1099 kcal
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Líp: 28,40g | Prot: 43,81g | Carbs : 167,78g.
Pequeno Almoço: Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal , Açúcar. Almoço: Cebolas, Extra Fígado Bovino, Berinjela Cozida, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Yoki Feijão Azuki. Snacks/Outros: Pan Bala de Goma, Jasmine Granola Integral, Nestlé Sorvete Napolitano Tradicional. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Adelia Januaria
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