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Woot, 2.5 stone lost.
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88,2 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg .
Ainda faltam: 8,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1665 kcal
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Líp: 58,22g | Prot: 71,49g | Carbs : 203,16g.
Pequeno Almoço: Tesco Organic British Semi Skimmed Milk, Coffee (made from Ground), Warburtons Gluten & Wheat Free Brown Bread, Mayonnaise , Poached Egg (with Salt). Almoço: Costa Coffee Full Fat Cortado (Solo), Lidl Sandwich Baguette. Jantar: Heinz BBQ Sauce, Warburtons Brioche Burger Buns, Waitrose Jarlsberg Slices, Heck 97% Pork Sausages. Snacks/Outros: Beef Stew with Potatoes and Vegetables in Gravy (Including Carrots, Broccoli, and/or Dark-Green Leafy), Thatchers Cider, Plums, Bananas. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de harrissw1
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